ワークショップ「ことば×マインドフルネス 私の好きな本と、もう一度出会い直すワークショップ」開催のお知らせ 国際文芸フェスティバルTOKYO（文化庁、一般社団法人リットスティック主催）のサテライトイベントとして、ワークショップ「ことば×マインドフル…

現在、発売中の女性誌『クロワッサン No.983』（マガジンハウス）の「クロワッサン カルチャー クラブ」のページで、江戸時代の禅僧、仙厓義梵さんの禅画展「仙厓礼讃」のコラムを書かせていただきました。 ユーモアあふれる作風で、「ゆるキャラの元祖」「…

【思考遊戯】12歳に設定して生きる、１０２歳に設定して生きる 今日、作家の田口ランディさんの、こんなツイートを目にした。 来年60なんですけど、と言ったら「どうしたら若くいられますか？」と。「うーん年は自分で決めているから。私は気分37歳で止めて…

誰でもオープンにすわれる第14回「スワリノバ」を、10月14日（日）に開催します。 すわる方法は、坐禅、伝統的な仏教瞑想、宗教色を排したマインドフルネス瞑想や内観、そしてキリスト教の黙想などその方が取り組まれている方法でOKです。 １ザを３０分とし…