コマメディア 〜史上最弱の仏弟子コマメ〜

仏教瞑想実践者のライター・森竹ひろこ(コマメ)が、仏教&瞑想関連の話題を広く紹介。なにかがきっかけで、仏教とご縁がつながると嬉しいです。……最弱なのでおてやわらかに!

スワリノバ

【告知】10月19日(木) 第3回「スワリノバ」を開催。どなたも自由におすわりください。

誰でもオープンに座れる「スワリノバ」、10月は仕事帰りに気楽によれる19日の木曜日に開催します。遅刻OK! 19時すぎに会場に到着すれば2ザすわることができます。(予約不要) すわる方法は、坐禅でも、伝統的な仏教瞑想でも、マインドフルネス瞑想…

9月23日(土)第2回「スワリノバ」を開催。どなたでも自由におすわりください

同じ開場で行なった、瞑想会の様子です 第2回「スワリノバ」を開催します。 8月の開催した、誰でもオープンにすわれる場「スワリノバ」は、座禅、仏教瞑想、プラムヴィレッジ、医療関係者など幅広いバックグラウンドの8人の参加者で、和やかにすわることが…